Enciclopedia y Guía Familiar de Alimentación, Nutrición y Dietética

Enfermedades

 

Campos Específicos

Aparato, Órgano o Sistema: Problemas del Embarazo

Enfermedad: Acidez estomacal durante el embarazo

Descripción

La acidez estomacal es más frecuente de lo normal durante el embarazo. Esto se debe a que el aumento de tamaño del útero propicia el reingreso de los fluidos estomacales al esófago.

Recomendaciones

Para evitar la acidez estomacal, no consuma:

  • alimentos condimentados
  • ni grasosos, y
  • evite el alcohol,
  • el café,
  • las bebidas carbonatadas y
  • los antiácidos que contienen bicarbonato de sodio (como Alka-Seltzer).

Manténgase activa.

Después de comer evite durante varias horas doblar el cuerpo y acostarse horizontalmente.

Para aliviar las molestias y previa consulta a su ginecólogo tome antiácidos.

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